28.06-02.08 • тема клуба:
СЕКС И ТЕЛО
6 встреч в ZOOM по 2 часа
Теория в доступном формате
Поддержка и бережность
Групповая терапия
28.06-02.08 • тема клуба:
СЕКС И ТЕЛО
6 встреч в ZOOM по 2 часа
Теория в доступном формате
Поддержка и бережность
Групповая терапия
Клуб сильных девочек — это сообщество женщин, которые не хотят жить по чужим правилам. Мы встречаемся вместе для того, чтобы поддержать друг друга в создании той жизни, от которой дух захватывает. А мы, Аня Тимошкина и Алина Нагаева, создаем пространство и сопровождаем вас в этом процессе.

Тема июня и июля — от тревоги к спокойствию. Будем говорить о том, как мы устроены, как пробудить желание и получать удовольствие, как наладить интимные отношения и принять себя.
Расписание
1
28 июня, вторник, 19:00-21:00
2
4 июля, понедельник, 19:00-21:00
3
12 июля, вторник, 19:00-21:00
4
21 июля, четверг, 19:00-21:00
5
26 июля, вторник, 19:00-21:00
6
2 августа, вторник, 19:00-21:00
7
Между встречами
Мини-задания на каждый день, поддержка в чате и, конечно, танцы (не спрашивайте!)
Ведущие группы
Аня Тимошкина
психолог, сексолог, коуч ICF
Идея этого клуба давно крепла во мне. Мне приходило много запросов от клиентов о том, что где-то потерялась ценность себя, тело не то, силы не те, я вся недо...

В Клубе сильных девочек я создаю пространство для проработки запроса каждой участницы группы, используя свои знания и навыки в психологии, коучинге, арт-терапии и сексологии.

У меня нет задачи научить. Я уверена, что у вас внутри есть всё для того, чтобы гармонизировать отношения с собой и миром. Моя задача — подсветить, дать этому время и место, помочь оформиться и окрепнуть.

Этим мы и будем заниматься в узком душевном кругу. Я уверена, что каждая участница группы вынесет для себя то, что ей необходимо здесь и сейчас.

До встречи!
Алина Нагаева
психолог, сексолог, гештальт-терапевт
Привет! Я Алина. Психолог-сексолог в гештальт-подходе. Мне 29 лет, живу в Сочи. Закончила Московский Институт Психоанализа и продолжаю обучение в Московском Институте Гештальта и Психодрамы.

Мне всегда хотелось говорить про секс, делиться с подругами, обсуждать как и что. Получать поддержку, их опыт. А никто не хотел. Все краснели, отворачивались и говорили, что я слишком вульгарна. Что это не тема для разговоров в обществе.

Но обсуждать секс — нормально. Когда вам нужно узнать, куда подруга ходит на маникюр, вы получаете ответ. А когда вы хотите узнать, какой она пользуется смазкой, тут почему-то НЕЛЬЗЯ. Грех и позор.

Давайте обсудим уже, наконец, то, что является важной частью нашей жизни? Может быть даже…
самой приятной.

До встречи!
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
Групповая терапия
Это совершенно фантастический формат работы, где каждая участница узнает новое про себя, сразу учится это встраивать в жизнь, получая эмоциональный отклик от группы.
Конкретные инструменты
Мы дадим понятные и простые в использовании инструкции, которые помогут вам в работе с телом и сексуальностью «здесь и сейчас».
Медитативные практики
Аудио-практики помогут вам восстановить баланс и прийти в состояние равновесия. Вы сможете использовать их и после группы, записи останутся у вас.
Теория в доступном формате
Каждая получит PDF-файл с «матчастью», которая поможет вам лучше понять, как все устроено.
Увлекательные упражнения
Мы используем в работе арт-терапевтические практики, метафорические карты и другие проективные методики, которые помогут установить связь с бессознательным и сделать работу глубже.
Мини-сессии
Мы проведем несколько мини-сессий с участницами в режиме онлайн. Это невероятно мощный инструмент для каждой, кто придет работать в группу.
ЗАПИШИСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС
стоимость участия — 5 000 р.
Отзывы о предыдущих тренингах
Как будут проходить встречи?
Встречи будут проходить в формате групповой терапии + будут интересные упражнения на проработку темы. Мы встретимся в Zoom и в течение 2 часов будем в пространстве, где можно открыться, где тебя не осудят, где поддержат и поделятся опытом.
Сколько времени занимает одна встреча?
Длительность каждой встречи — 2 часа
Будет ли запись?
Нет, поскольку это терапия, а не урок. Нам важно сохранять конфиденциальность каждой участницы группы. Также просмотр записи просто не будет эффективен.
Что будет происходить между встречами?
Мы будем на связи каждый день.В чате все участницы будут делиться по желанию своими результатами встречи и ощущениями, так мы все друг у друга будем учиться. Продвигающая среда и поддержка — залог успеха в любом деле.
Сколько человек будет в группе?
От 4 до 10. Группа должна быть небольшой, чтобы у каждой была возможность проявиться и получить обратную связь.
Click to order
Total: 
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Made on
Tilda